Полезные свойства красного вина

Для здоровья полезно регулярно потреблять немного красного вина.

1. Красное вино стимулирует работу клеток головного мозга в здоровом состоянии. Датские и шведские ученые провели исследования, которые показали, что умеренные потребления красного вина снижают риски возникновения болезни Альцгеймера и деменции.

2. Бокал красного вина в сутки также полезен для сердца. Вам известен французский парадокс? В 1992 учеными было обнаружено, что у французов, не смотря на их регулярное употребление круассанов и фуа-гры, уровень смертности от сердечнососудистых заболеваний ниже на 36%. В наши дни ученые считают, что этот алкогольный напиток обладает способностью, направленной на стимулирующее воздействие омега-3 жирных кислот и мощных антиоксидантов. Поэтому красное вино считается решающим фактором в борьбе с инсультом. Надо отметить, что идеальной дозой вина для женщины является один бокал, а для мужчины – максимум пара.

3. Красное вино способно защитить от многих возрастных болезней. А все потому, что напиток содержит такое вещество, как ресвератрол. Оно имеет свойства оберегать организм от развития диабета, сердечнососудистых заболеваний и воспалительных процессов.

4. Красное вино может предотвратить онкологические недуги. Употребление одного бокала красного сорта вина в сутки предотвращает развитие рака в предстательной железе почти в два раза, а в пищеводе – на 56%. Ко всему прочему, ресвератрол, содержащийся в этом напитке, имеет положительное влияние на поджелудочную железу. В дополнение к вышесказанному можно отметить, что вино, ко всем прочим своим свойствам, просто очень вкусное.

5. Регулярное принятие красного вина (так же, как и белого) приучает к ведению правильного образа жизни и к принятию полезной пищи. Бокал вина располагает к хорошему настроению и к особой закуске. Большинство ученых считает чудесный виноградный нектар основой здорового питания. Исследования показывают, что люди, предпочитающие вино, кушают вместе с ним блюда из птицы или рыбы, различные виды хорошего сыра, овощи и фрукты, оливки. Вот красноречивое сравнение: у любителей пива, к примеру, на столе всегда присутствуют чипсы, разнообразные жирные свиные колбасы и копчености, бутерброды. Учеными так и не найдены доказательства в пользу утверждений о том, что вина способствуют увеличению веса тела человека.